Cahier pratique · 6-10 ans

Mon Journal des Émotions

Un carnet pour apprendre à nommer, comprendre et apprivoiser ses émotions.

PDF à imprimer chez vous 2,59 €

Reçu tout de suite — le fichier arrive par email juste après le paiement. Rien à attendre, votre enfant peut commencer ce soir.
Réimprimé autant de fois qu'il faut — un seul achat. Une page ratée se refait, et le cahier resservira au deuxième enfant.
Seulement les pages utiles — une page ce soir, une semaine entière un autre jour. Vous imprimez ce dont il a besoin, quand il en a besoin.

Cahier numérique à imprimer — aucune version papier n'est expédiée.

Paiement sécurisé par Stripe — carte bancaire (Visa, Mastercard), Apple Pay, Google Pay

Ce carnet accompagne votre enfant jour après jour : une émotion à reconnaître, quelques lignes pour raconter sa journée, un espace pour dessiner ce que les mots ne disent pas toujours, et une piste pour se sentir mieux. 90 jours de pages à remplir, seul ou accompagné d'un parent.

Chaque page suit le même principe simple, pensé pour ne rien imposer : un enfant peut très bien ne remplir que le dessin un soir, et tout le reste un autre jour. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise émotion à trouver — seulement une émotion réelle, celle du jour.

Vocabulaire des émotions expliqué simplementBoîte à outils · 6 techniques concrètes90 pages quotidiennes à remplirDès 6 ans, seul ou accompagné

FrançaisLangue

6-10 ansÂge

Mon Journal des Émotions

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